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過了一個年，許多家庭主婦在年節期間忙著大掃除、準備年夜飯，不少人累到腰痠背痛。佑德中醫診所院長張賜興醫師指出，最近門診慢性腰痛的患者明顯增加，多與年終大掃除有關，有些人原本就常腰痛，只要做家事時，稍微姿勢不良，就痛得更厲害。
張賜興中醫師表示，常見的慢性腰痛原因，包括老化直殺成本、工作傷害、外傷，以及特殊疾病；有些人則是坐姿或是睡姿不良，以致骨刺、椎間盤突出。大部分人總以為腰痛就是筋骨問題，其實並不全然如此。醫師觀察門診患者發現，部分腰痛病患是屬於腸胃型腰痛，長期脹氣、胃酸過多、消化不良，便祕，排便不順，胃部如同一個變大的氣球，越來越大，往前往後頂，以致腰椎曲度過直，而引發腰痛，腰部肌肉僵硬緊繃。
腸胃型腰痛患者相當多，但臨床上醫師容易忽略這項病因，40歲陳先生就是典型個案，長期腰痛，看了骨科、復健科、神經內科，就是找不到原因。該患者至診間，張賜興中醫師手一摸、一搭手，就確定他罹患腸胃型腰痛，因腰椎曲度過直，並直言患者經常脹氣、胃酸過多、便秘、如廁後仍覺得上不乾淨，日常生活飲食又偏好甜食、麵包及汽水，陳先生點頭如搗蒜。
這類患者只要消除脹氣、改善胃酸過多症狀，除改變飲食習慣以外，並輔以中藥、針灸以及推拿。晚間睡覺時，可在腰部底下放置一個軟墊，以保持腰椎的正常生理曲度，就能逐步改善腰痛。但如果罹病已久，可能合併骨刺、椎間盤突出，導致腰通久治不癒，此時就建議接受外貼療法，外敷、內服，雙管齊下，合併治療。
「膏藥外敷療法」是以中醫學理為基礎，將中藥萃取物及生藥細末，與各種不同輔料混合製成膏藥，敷貼於病灶上，經由皮膚、孔竅及穴道吸收，刺激氣血循環加快、增加療效速度。
膏藥外貼療法根據中醫「不通則痛，通則不痛」原理，具有簡便易用、藥效通透、使用安全等治療優勢，廣泛應用於臨床外科、骨傷科、皮膚科、五官科、肛腸科等疾病的治療及預防上。對內科、婦科疾病也有顯著療效，可彌補中藥內服法的不足，增加治療功效、提升治癒機會。
張賜興中醫師提醒，腸胃型腰痛的患者大都容易焦慮，一旦壓力過大就會緊張，容易脹氣、腹瀉。建議患者應該適度紓壓，透過音樂、運動、休閒娛樂等方式，來宣洩壓力。飲食則應少吃麵包、甜食、冰品、豆類以及發酵食物，減少腸胃問題。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國大陸外交部長王毅敦促北韓盡快停止核子武器測試，另也指責美國和南韓進行大規模的軍事演習，引發區域的緊張局勢，製造美國和北韓有「正面衝突」的危機。
綜合外媒報導，王毅在全國人大的年度新聞發表會上說，雙方像是兩輛超速行駛的列車逐漸接近，但都不願意讓路，但雙方是否真的準備好正面衝突？他也敦促美方放下武器，讓北韓重回談判桌。他也重申反對保護主義的立場，但願意協助對北韓金正恩政權施壓，讓他們放棄核武。
就在北韓再度進行彈道飛彈試射後隔天，美國就在南韓部署薩德系統(THAAD)，美國國務院發言人納特(Mark Toner)在周二(7日)的國務院記者會指出，薩德的一部分設備已經抵達南韓的烏山空軍基地，這也是為了回應平壤當局的挑釁行為。
王毅也敦促南韓放棄薩德系統，表示可以透過外交手段阻止北韓的核武開發計畫，美國也不必大動干戈舉行軍事演習。他說：「核武不會帶來安全，持續展示力量不是解決問題的方法。」三方還有對話的可能，還有機會帶來和平。
在前總統歐巴馬(Barack Obama)及布希(George W. Bush)時代曾擔任美國國家安全會議主任的韓磊(Paul Haenle)則說，部署薩德反映出美國對北韓彈道飛彈的憂慮，因為他們可能已經有能力攻擊美國本土。
大陸方面強烈抵制薩德，甚至在商業及演藝市場上都對南韓企業做大規模的限制，更傳出深耕中國大陸市場的樂天集團，多處商場慘遭關閉，周二(7日)外交部發言人耿爽更說：「將採取必要措施，堅決維護我們的安全利益」，但對南韓來說，北韓飛彈威脅不斷升高，部署薩德勢在必行，似乎也沒有放棄的跡象。
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